Ian Knauer
活动时间
30分钟
总时间
6小时30分钟
发球:4比6

选择浅色或深色啤酒,为牛腩和根类蔬菜添加风味和深度。Slideshow: 更多的锅和慢锅食谱188bet官网

如何制作

步骤1

用1 1/2茶匙盐和3/4茶匙胡椒粉调味牛腩。在一个5到6夸脱的陶罐里,用高热加热机油,直到变热。烧灼胸肉,转动一次,直到褐变,总共6到8分钟。把胸肉转移到盘子里。

步骤2

搅拌洋葱,蘑菇,把大蒜放进锅里,刮掉任何褐色的碎片,做饭,偶尔搅拌,直到金黄,大约6分钟。放胸肉,以及任何积存的果汁,回到锅里搅拌胡萝卜,欧防风芸香啤酒,伍斯特郡和股票。把牛腩煮低,盖满,直到肉很嫩,大约6小时。把温度提高到最高。把面粉和2大勺冷水搅拌在一起,然后搅拌到沸腾的液体中。炖牛胸肉,裸露的直到液体稍微变稠,大约10分钟。用盐和胡椒调味,然后发球,撒上莳萝。

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