?迪尔德鲁尼
活动时间
不适用
总时间
30分钟
服务:6

为了确保这道菜既丰富又美味,一定要先把菠菜里多余的液体挤出来,然后再加入香菜。美味可口,快速配菜

如何制作

步骤1

预热肉鸡,将烤架放在离火10英寸的地方。在一个大汤锅里,把1/4英寸的水烧开。加入菠菜,用高热烹饪,用长钳子扔东西,直到完全枯萎,大约3分钟。把菠菜放到滤器里沥干,尽量挤出液体。

步骤2

在媒介中,奥文诺夫煎锅,加热橄榄油。加入洋葱,然后用高温烹饪,搅拌,直到软化,大约3分钟。加入菠菜煮熟,搅拌,1分钟。添加熏制“>http://www.foodandwaine.com/rec188bet官网ipes/smoked gouda bechamel”>熏制豪达香菜,中火烹制,搅拌,直到起泡,大约1分钟。用盐和胡椒调味。在菠菜上撒面包屑和凉拌肉丝,烤2分钟。直到金黄色和起泡。趁热打热。

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