酮食谱31天188bet官网
生酮饮食，也简称为酮，是所有关于吃万吨脂肪和少的碳水化合物越好，以努力诱骗体内转化为脂肪燃烧代替碳水化合物。无论你是在严格酮饮食计划，或者只是想涉猎，这31个食谱会帮助你去酮在不牺牲flavor.Note：一些食谱包括不对齐与酮饮食（如柠檬汁）成分。188bet官网在这些情况下，换出在您自己决定该成分或删除。
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更特别膳食
下面是一个营养学家真正想着食肉兽饮食
这没有碳水化合物膳食计划比酮或古风险更大了很多。
